עיסוי

עיסוי הוא פעולה פיזית שבה מטפטפים או מלחצים על שלד העצמות השרירים והרפורמות בגוף בכדי לשחרר עושר מדיניות, להרגיע שרירים, ולשפר את הזרמת הדם. עיסוי יכול להיות חלק מטיפול רפואי או טיפול פיזיותרפיה, וגם פעילות פנאי או טיפוח יומיומי. כלל העיסויים משתמשים בתחושת מגע בידיים, כך שמעסיסים את השרירים והרפורמות בגוף בטכניקות שונות. ישנם סוגים שונים של עיסויים, כולל עיסוי שלאנג’, מסאז ספורט, מסאז שיואצו, מסאז רפואי, ועוד. מסאז יכול להיות טוב לבריאות הגוף והנפש. הוא יכול לסייע בהפחתת כאבים בשרירים ובעצמות, לשפר את זרמת הדם ולהפחית את הלחץ הדם. לשחרר כימיקלים טבעיים שבגוף המקנים הרגשת היכולת, ולהפחית עקרונות של מתח ולחץ.

עיסוי שיאצו

עיסוי שיאצו (Shiatsu) הוא סגנון של עיסוי מקורי מיפן שמבוצע על ידי לחצים ולחיצות על הגוף באמצעות הידיים. האצבעות והאגזון, ובלי השימוש בשמן או בסיכויים. המילה “שיאצו” מתרגמת מיפנית ל”ללחוץ אצבעות”. במהלך טיפול בשיאצו, המטפל מבצע לחיצות ולחצים על נקודות אנרגיה מסוימות בגוף, הידועות גם בשמות נקודות “טשו” או “טשיפונטסו”. הטכניקה מתבצעת באופן כדינמי ובהתאמה אישית לכל אדם ולצרכיו הספציפיים. עיסוי שיאצו מטרתו לשחרר אנרגיה חיובית בגוף, לשפר את הזרמת האנרגיה בגוף ולעזור לגוף להתמודד עם מתחים ולחצים.

מרכזי המושגים שבסמים השיאצו הם הדצמרת הטבעית שבגוף והאנרגיה החיובית שבה. המטפל בשיאצו עובר תהליך הכשרה מיוחד כדי ללמוד את הטכניקות והמרכזים הנדרשים לביצוע סדרת טיפולי שיאצו. מסאז שיאצו נחשב לאחת מטכניקות המסאז המרגיעות והמרוכזות יותר. והוא נעשה בדרך כלל על מיטה נמוכה או רצפים מיוחדים. והלקוח מתלבש בבגדים נוחים. הטיפול בשיאצו יכול לשפר את הרגשת הרוגע, להפחית את הלחץ והמתח, ולשחרר אנרגיה חיובית בגוף.

כורסאות מסאז