מכשירי TENS: טכנולוגיה מתקדמת לטיפול בכאב
תת-כותרת: הבנה מעמיקה על איך מכשירי TENS עוזרים להקל על כאבים ומתי כדאי לשקול להשתמש בהם
בעשור האחרון, הושטה ידם של הטכנולוגיות המשמשות לטיפול בכאב, וביניהן הם (המשדר הנוירולוגי החיצוני המשני). המכשירים האלקטרוניים הניידים האלו פועלים על ידי שליחת פולסים חשמליים דרך העור לשרירים, במטרה להקל על כאבים שונים, כולל כאבי שרירים, כאבי גב, כאבים נוירופתיים ועוד.
איך זה עובד?
הם פועלים על ידי שליחת פולסים חשמליים קטנים דרך אלקטרודות שמוקשרות לעור. הפולסים עוזרים להקטין את ההעברה של אותות הכאב מהעצבים למוח, וכן מגבירים את השחרור של אנדורפינים, ההורמונים ה”משמחים”, שפועלים כחומרים משככים טבעיים.
מתי להשתמש?
מכשירי TENS יכולים להיות שימושיים במגוון מצבים, כולל כאבי שרירים, כאבי גב, כאבים לאחר ניתוחים, כאבי ראש ועוד. הם אינם מחליפים טיפול רפואי או תרופות, אך יכולים לשמש ככלי משלים בטיפול בכאב.
מכשיר פולסים חשמליים, הידוע גם בשם TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), הוא מכשיר המשתמש בזרמים חשמליים כדי להקל על כאבים. המכשיר מפיק זרמים חשמליים קטנים שמופנים לעור דרך אלקטרודות. הזרמים האלה מטרתם להפרע להעברת הסיגנלים של הכאב בדרך אל המוח. הנה מספר נקודות המתארות את מכשיר ה-TENS:
- הקלה על הכאב: המכשיר מטרתו להקל על כאבים כרוניים ואקוטיים. הוא לא פועל לטיפול בסיבת הכאב, אלא להפחתת התחושה של הכאב.
- איך זה עובד?: ישנם מספר הסברים לכך איך פועל. אחת התיאוריות היא שהזרם החשמלי מעיקל את הסיבובים העצביים המוליכים את הכאב. ובכך מונע את ההעברה של הסיגנל למוח. תיאוריה נוספת היא שהזרם החשמלי מגביר את השחרור של אנדורפינים, הורמונים הפועלים כחומרים מרגיעים בטבע.
- שימושים: המכשיר נמצא בשימוש בעיקר לטיפול בכאבים מוסקולריים. כאבי שרירים, כאבי שחזור, כאבי פוסט-ניתוח וכאבים אחרים.
- התאמה אישית: רוב מכשירי ה-TENS מאפשרים למשתמש לבחור את עוצמת הזרם. את תדירות הפולסציה ואת זמן הטיפול.
- ביטחון: למרות שה-TENS הוא בדרך כלל בטוח לשימוש. ישנם מספר הוראות והגבלות. לדוג', לא כדאי להשתמש במכשיר אם יש לך מכשיר לב חשמלי או אם את בהיריון (בלי אישור מרופא). כמו כן, יש להימנע מהשימוש במכשיר באזורים בהם יש פגע או גרד.